Como melhorar sua postura corporal
Qualquer postura mantida por um longo período de tempo vai resultar em prejuízos – passar o dia sentado em frente ao computador e sem intervalos regulares para esticar o corpo pode vir a causar problemas de saúde. A postura corporal incorreta está diretamente ligada a fatores genéticos ou pelo descuido diário e como consequência surgem […]
